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Romain Rigault Sophrologue Gestion du stress, confiance en soi, sommeil réparateur Chauvigny Poitiers 86 Visio

Stress, sommeil perturbé, manque de confiance en soi.
Et si vous preniez enfin un moment pour vous ?

RETROUVER UN SOMMEIL
RÉPARATEUR
(retrouver des nuits paisibles et une énergie durable)

GÉRER SON STRESS
ET SES ÉMOTIONS
(apaiser le mental et aborder le quotidien avec sérénité)

AMÉLIORER SA CONFIANCE EN SOI
ET SON ESTIME DE SOI
(vous affirmer, dépasser vos blocages et concrétiser vos projets)

LÂCHER-PRISE
(se déconnecter, arrêter de contrôler
et retrouver un équilibre de vie harmonieux)

SE PRÉPARER MENTALEMENT
(vous accompagner lors d'événements importants
(examens, enjeux professionnels, changements de vie)

Choisissez la séance qui vous convient

 SÉANCE INDIVIDUELLE 

Accompagnement en 8 séances

Objectif personnel

Tarif : 55€/séance

Durée : 1h

Présentiel ou visio

 ATELIER COLLECTIF 

À Chauvigny - Espace Saint Martial

Lundi 18h/19h

Samedi 9h30/10h30

Tarif : 10€/atelier

Durée : 1h

 SOPHRO EN ENTREPRISE 

Atelier et conférence

Format à définir selon les besoins

Tarif à définir selon le format

Prendre rendez-vous

18 rue du Berry 86300 Chauvigny

07 80 96 36 52

romainrigault.sophrologue@gmail.com

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Merci pour votre envoi !

ACCUEIL: Témoignages

« Je conseille chaudement Romain qui m’a permis d’affronter certaines situations compliquées sous un autre angle suite à nos séances. Romain pratique une écoute attentive, juste et bienveillante et ses exercices sont salvateurs. C’est un excellent praticien, merci Romain! »

Eve B.

© 2022 par Romain Rigault. Tous droits réservés. Créé avec Wix.com

© crédit photos 2022 Romain Rigault. Tous droits réservés.

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EI Romain Rigault Sophrologue

N° Siret 91048097900020 - Code APE : 8690F - Activités de santé humaine non

Certification professionnelle de Sophrologue (code NSF 330p) de niveau 5 enregistrée au Répertoire National de la Certification Professionnelle sous le numéro 34546 classées ailleurs.

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